资讯王 发表于 2017-12-10 19:59:14

如果吃完不满足，再吃起来东西，地瓜减肥恐越减越肥-视频

地瓜是许多人心中高营养、高纤维的食物，许多人会拿来取代主食，觉得这样吃比较不会胖，但其实吃完地瓜，没有像吃正餐那样有饱足感，就可能会吃更多量，加上地瓜热量高，可能越吃越胖
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