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标题: 吃水果学问大，几时吃最好？空腹or早上吃最好-视频 [打印本页]

作者: 资讯王 时间: 2014-3-16 00:20
标题: 吃水果学问大，几时吃最好？空腹or早上吃最好-视频
大家都知道吃水果对身体好，不过要吃对时间和正确的量，才会达到真正的营养，而且也不是每种水果每个人都适合吃，像是肠胃不好不适合吃酸性高的水果；糖尿病患者，也要尽量避免高糖份的水果，看来怎么吃水果，也是一门学问。
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