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早餐吃了会变胖?不要太油腻、少糖、少盐-早餐视频

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发表于 2017-3-11 14:54:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
早餐应该是每天的活力来源,但有国外研究显示,早餐吃了会变胖、让"胰岛素抗性"更严重,增加猝死风险,不过国内医生打脸说不太可能,况且胰岛素的量可以调整,还呼吁只要早餐不要吃太油太咸,正常一天吃三餐才可以让身体健康。

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