你这样减肥吗? 6大迷思瘦不了，揪正大家的观念-减肥视频

想要有和周子瑜一样的身材、减重方式很重要，有些人会有错误的迷思，包括狂做有氧运动，或是不吃晚餐、戒掉淀粉、甚至是只吃低脂食品，其实这些都是不对的，我们找来项目教练、要揪正大家的观念。