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草莓牛奶勿混搭?营养师:增加结石风险,易形成草酸钙-视频

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发表于 2017-1-31 09:06:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
草莓和樱桃是过年应景水果,营养师提醒,草莓和樱桃富含草酸,和牛奶一起吃,容易形成"草酸钙",增加结石的风险。 另外,吃樱桃时也最好避开红萝卜,因为会降低樱桃的营养价值。

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